鳯梨汁魚片

材料:鯛魚片300公克、青椒30公克、鳳梨片100公克、蒜末10公克、紅甜椒50公克、黃甜椒50公克、地瓜粉100公克、玉米粉水1大匙、白芝麻2公克

 

醃料:鹽1/4小匙、酒1大匙、胡椒粉少許、全蛋液1大匙

 

調味料:自己打鳯梨汁300CC、檸檬汁1大匙、鹽少許

 

作法:

  1. 鯛魚片加入醃料醃至入味。

  2. 青椒、紅甜椒、黃甜椒切成菱形狀。

  3. 鳳梨片切一口大小,將鳯梨汁煮至濃稠,備用。

  4. 將鯛魚片沾上地瓜粉,放入鍋中煎至上色,備用。

  5. 起鍋加入1大匙沙拉油爆香蒜末,加入鳳梨片、鯛魚片、青椒、紅甜椒、黃甜椒拌勻,加入玉米粉水勾芡,灑上白芝麻即完成。

 

 

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