鮮蔬嫩炒雞丁

材料:雞胸肉一付、小黃瓜3條、紅蘿蔔1/2條、玉米筍 4條

 

醃料:蒜頭 6瓣、辣椒 1根、米酒1大匙、醬油1大匙、白胡椒粉適量、鹽適量、糖1小匙

 

調味料:白胡椒粉 1小匙、鹽適量

 

作法:

  1. 雞胸肉切丁並醃入醃料約10分鐘。

  2. 小黃瓜切滾刀並用鹽抓一下。

  3. 冷鍋放油雞丁就要下鍋待變色即先起鍋。

  4. 紅蘿蔔切片先下鍋燜煮。

  5. 玉米筍斜切刀續下鍋。

  6. 小黃瓜再下鍋。

  7. 做法3的雞丁續下鍋拌炒。

  8. 放調味料即完成。

 

 

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