close

彩椒滑蛋雞胸

食材
雞胸肉250g、雞蛋5顆、紅黃甜椒各50g、蔥花20g、蛋白15g、鹽少許、太白粉1小匙、米酒5cc


調味料
鰻魚精1包、鹽1小匙、白胡椒粉少許、太白粉1.5小匙


做法
1. 雞胸肉切丁,加入鹽、太白粉1小匙、蛋白、米酒抓勻;蛋加入鹽、白胡椒、鰻魚精、太白粉1.5小匙拌勻備用。
2. 熱炒鍋,下油、雞肉炒至肉丁變白後,下彩椒一起炒香起鍋,並倒入作法1蛋汁中拌勻備用。
3. 熱鍋下油1.5大匙、作法2,輕拌至雞蛋凝固即可。

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 享受生活 的頭像
    享受生活

    享受生活的部落格

    享受生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()