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翠玉梅花肉

材料:蘆筍100公克、蒜末10公克、梅花肉300公克、初朵菇50公克、洋蔥10公克

 

醃料:醬油1大匙、酒1大匙

 

調味料:鹽1/4小匙、糖1/4小匙、胡椒粉少許、酒1大匙、水20cc

 

作法:

  1. 蘆筍切段、初朵菇切末,備用。

  2. 松板肉加入醃料醃至入味,洋蔥切末,備用。

  3. 鍋中放入1大匙油,放入松板肉煎至金黃取出切片,備用。

  4. 鍋中加入水,放入蘆筍汆燙至熟撈起排入盤中,上放松板肉,備用。

  5. 鍋中加入1大匙葡萄籽油爆蒜末、洋蔥末片、初朵菇末,放入調味料煮至熟成,放於松板肉上即完成。

 

 

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