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三色鮮蔬炒肉絲.jfif

材料:蒜苗1支、新鮮黑木耳4個、綠花椰菜1朵、紅蘿蔔1/2條、鮮香菇4朵、豬肉絲200g、辣椒1/2條

調味料:黑胡椒、鹽

作法:

豬肉用黑胡椒、鹽抓一下。

香菇片入鍋烤香,鍋熱肉絲先下鍋炒香,辣椒及蒜苗切絲入鍋炒香加入紅蘿蔔蓋鍋蓋待冒煙。

綠花椰菜入鍋調味待冒煙熄火等15秒開鍋

 

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