雞肉沙拉

材料:雞腿肉200公克、綠花椰菜50公克、番茄50公克、小黃瓜50公克、西生菜200公克、黃甜椒50公克、白芝麻5公克

 

調味料:醬油2大匙、味醂2大匙、橄欖油2大匙、檸檬淳3大匙、糖1大匙、白醋3大匙

 

作法:

  1. 將番茄切塊,小黃瓜切塊,黃甜椒切塊,西生菜切塊,備用。

  2. 取一容器將調味料、白芝麻攪拌均勻即成和風汁,備用。

  3. 鍋中加入水煮沸,放入綠花椰菜汆燙至熟,撈起,雞腿肉煎至熟成,取出切塊,備用。

  4. 將綠花椰菜、蕃茄、小黃瓜、西生菜、黃甜椒排入盤中,上放雞腿肉淋上和風汁即完成。

 

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