洋蔥炒蛋

所需材料:
洋蔥1.5顆、魚板80g、黑木耳80g、香菜末20g
調味料:
鹽1柴匙、黑胡椒粒1茶匙、柴魚粉1茶匙

蛋皮料:
雞蛋5顆、無糖豆漿50cc、玉米粉1茶匙、太白粉1湯匙

做法:
1.黑木耳去蒂頭,切成絲狀;洋蔥去皮,順紋切成絲狀;魚板切成絲狀備用。
2.起鍋入油,下洋蔥絲炒軟,下魚板絲、黑木耳絲炒香後,下調味料拌炒均勻備用。
3.取一水晶碗,下蛋皮料拌勻備用。
4.起一平底鍋抹油,下做法3,蓋上鍋蓋,開小火煎至六分熟後關火,放入做法2捲起來,取出盛盤,再灑上香菜末即可。

 


 

arrow
arrow
    全站熱搜

    享受生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()