左宗棠雞.jpg

 

材料:
雞腿肉3支、蔥段10公克、辣椒30公克、薑末10公克。

 

醃料:
100公克、醬油1小匙、糖1/2小匙、酒1小匙、蛋液2大匙、太白粉1大匙、白胡椒粉適量。

 

調味料:
醬油1小匙、番茄醬2大匙、糖1大匙、醋1大匙、酒1大匙、太白粉水1大匙、白胡椒粉適量。

 

作法:


 

  1. 蒜切末、香菜切末、辣椒去蒂頭,蔥切段,備用。雞腿肉去骨斷筋切6等分,備用。
  2. 雞腿肉加入醃料(除太白粉外)醃至入味後再下太白粉拌勻,備用。
  3. 取一碗加入調味料拌勻成綜合調味料,備用。
  4. 起鍋下適量的油,下辣椒煎炸去脫皮,表呈白色,撈起,泡冷水。以牙籤剝開去辣椒籽及去皮後切段。
  5. 同鍋下作法2的雞肉拌炒至金黃色盛起,備用。同鍋下蔥段、作法4的辣椒、薑末爆香。下作法3的綜合調味料炒出醬香,下雞腿肉拌炒勻即可。

 

 

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