目前分類:雞腿肉 (166)
- Sep 05 Sat 2020 02:51
大紅泡椒雞腿
- Sep 03 Thu 2020 20:18
薑燒蒟蒻雞排
![食材 食材](http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E9%A3%9F%E6%9D%9032.jpg)
去骨雞腿排1隻、蒟蒻絲條(白色)1包、洋蔥1/2顆、薑泥1大匙、柴魚湯300cc、蔥花1根
![調味料 調味料](http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E8%AA%BF%E5%91%B3%E6%96%9928.jpg)
醬油3匙、味醂2匙、米酒1匙、鹽1小匙、胡椒粉1小匙、香油1小匙
![做法 做法](http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E5%81%9A%E6%B3%9533.jpg)
1.洋蔥逆紋切絲備用。
2.取水晶碗,下柴魚湯、醬油、味醂、薑泥拌勻備用。
3.煮鍋滾水入鹽,下蒟蒻絲汆燙,撈起瀝乾備用。
4.取炒鍋,以雞皮面朝下放入雞腿煎出油,加入洋蔥絲炒軟,加入做法3拌炒,開大火倒入做法2燒煮入味後,取出雞腿排切對半盛盤。
5.承上,鍋中加入蔥花、胡椒粉炒勻,起鍋盛盤,淋上香油即可。
- Sep 03 Thu 2020 20:10
家常咖哩雞
![食材 食材](http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E9%A3%9F%E6%9D%9032.jpg)
原味洋芋片100g、去骨雞腿1支、紅蘿蔔丁75g、咖哩粉1大匙、洋蔥丁15g、紅甜椒15g、青椒15g、雞高湯500cc
![調味料 調味料](http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E8%AA%BF%E5%91%B3%E6%96%9928.jpg)
鹽、糖各1小匙、香油1大匙
![做法 做法](http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E5%81%9A%E6%B3%9533.jpg)
1.取調理機,下洋芋片、少許高湯打成湯汁備用。
2.取深炒鍋,下雞腿肉煎香,再下洋蔥、紅蘿蔔丁炒軟,取出雞腿切塊備用。
3.同做法2的鍋,下青椒、紅甜椒炒勻,下咖哩粉、做法1、高湯煮勻,下鹽、糖調味
4.起鍋前,下香油即可。
![基 基](http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E5%9F%BA5.png)
1.雞腿煎到金黃,香氣濃郁更好吃!
2.洋芋片加高湯打成泥,快煮更濃稠。
- Aug 26 Wed 2020 12:40
番茄洋蔥燒雞
去骨雞腿塊1片、洋蔥1顆、番茄1顆、燙熟青花菜1朵、黑胡椒0.5小匙
黑蒜15g、醬油15cc、糖1小匙、米酒30cc
1. 洋蔥切粗條狀、番茄切塊狀;綠花菜擺盤備用。
2. 取水晶碗,下所有調味混勻備用。
3. 熱鍋下少油、雞腿煎到出油後,下洋蔥、番茄炒香,再下調勻醬汁炒勻,蓋上蓋燜煮約1分鐘後,下黑胡椒調味即可起鍋。
- Aug 26 Wed 2020 08:24
炒茄子