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清燉牛肉麵


材料:牛腩2斤、牛大骨×1斤、雞骨半斤、豬骨半斤、洋蔥1/2顆、西芹×1支、 胡蘿蔔1/2根、大蒜×8(拍一下)、香菜3支、蒜苗×2、水3000cc、甘草片×2、小白菜

調味:白胡椒粒2大匙、八角一粒、廣生魚露4大匙、鹽1/4茶匙、蒜泥1/2茶匙

作法:
1.      牛骨、芹菜、紅蘿蔔、洋蔥,放入烤箱烘烤20分鐘。
2.      雞骨、豬骨、牛腱心及牛肋條汆燙2分鐘去除血水,再將敲碎的胡椒粒、八角、三片甘草裝入茶包袋封袋。
3.      將湯表面雜質去除,放入烤過的牛骨及蔬菜熬煮,放入豬骨與雞骨烹煮,放入蒜頭、茶包袋,待水滾後轉小火熬煮。

4.      煮50分鐘後,將牛肋條取出,煮90分鐘,將牛腩取出放涼備用。其它食材繼續煮一個半小時,過濾後即完成牛骨高湯。

5.      備小湯鍋,加入2碗牛骨高湯,加入4大匙台式魚露,牛肉切片用小火烹煮8分鐘。

6.      另起滾水鍋烹煮刀削麵,刀削麵煮熟起鍋瀝乾放入碗中,汆燙小白菜。

7.      將煮好的麵盛入碗內,加入蒜泥1茶匙、4大匙牛肉汁、適量湯頭、放上牛肉塊、小白菜,放上適量蒜苗花及香菜即完成。



【123出好菜:三步驟】

1.      食材汆燙去血水

2.      牛肉大塊煮保肉汁

3.    麵條另外煮湯頭清

 

 

 

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